คุณกังวลเกี่ยวกับคาเฟอีนในชาเขียวหาวิธีการหลีกเลี่ยงมัน

เราทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียว

ที่มันสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อสุขภาพและร่างกายของเราเราจากการต่อสู้กับโรคมะเร็งที่จะช่วยให้เพื่อเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารของเราและเพิ่มการสูญเสียน้ำหนัก

ที่พื้นใบเดียวเท่านั้นที่มีปัญหากับสารประกอบและที่คาเฟอีนในชาเขียว ข่าวดีก็คือว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงคาเฟอีนถ้าคุณได้รับสารในวิธีการบางอย่าง

มันโชคร้ายที่คาเฟอีนในชาเขียวเป็นที่โดดเด่นดังนั้น คุณอาจไม่ทราบ แต่มีถ้วยของเครื่องดื่มนี้อาจรวมถึงทุกที่ 30-60 มิลลิกรัมของคาเฟอีน นี่คือน้อยกว่ากาแฟซึ่งโดยเฉลี่ย 100 มิลลิกรัมหรือมากขึ้น แต่ก็ยังคงมีความสำคัญพอ แน่นอนคุณจะรู้สึกถึงผลกระทบที่จะร่างกายของคุณระบบภายใน

ถ้าคุณต้องการให้ประโยชน์ต่อสุขภาพโดยไม่ต้องทั้งหมดของผลข้างเคียงคาเฟอีนแล้วเลือกที่ดีที่สุดของคุณคือการได้รับคาเฟอีนรุ่นของสารประกอบ นี้สามารถพบได้ในอาหารเสริมที่สมบูรณ์เอาคาเฟอีนจากสารประกอบที่ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับผลกระทบต่อสุขภาพโดยไม่เชิงลบจากคาเฟอีน

หนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านั้นซึ่งผมเองใช้ในชีวิตประจำวันและให้คำแนะนำกับคุณเรียกว่ารวมยอดคงเหลือ

สิ่งที่ทำให้การกำจัดของคาเฟอีนดังนั้นสิ่งสำคัญสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เฉพาะเจาะจงนี้เป็นความจริงที่ว่ามันมีหลายสิบเมื่อหลายสิบส่วนผสมสุขภาพและสารอาหารอื่น ๆ พร้อมสารอาหารที่แตกต่างกันจำนวนมากดังนั้นคุณไม่ต้องการคาเฟอีนจะมีผลกระทบใด ๆ ของพวกเขาในทางที่เป็นอุปสรรคต่อความมีประสิทธิภาพของพวกเขา

ในความเป็นจริงรวมยอดคงเหลือการออกแบบเพื่อผลิตพลังสูงสุดระหว่างทั้งหมดของสารอาหารต่างๆที่มีอยู่

มีวิตามินและเอนไซม์เกลือแร่กรดอะมิโนสารต้านอนุมูลอิสระและอื่น ๆ ในภาคผนวกนี้ เลือกอย่างระมัดระวังส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดจะโต้ตอบในรูปแบบที่เป็นบวกที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอีกคนหนึ่ง

ตัวอย่างเช่นเอนไซม์ที่จำเป็นเพื่ออำนวยความสะดวกให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีจำนวนมากและรวมทั้งคนที่เหมาะสมจะช่วยทำให้ผลประโยชน์ที่ต้องการบางอย่างในร่างกายของคุณมากขึ้นสำเร็จและมีประสิทธิภาพมากขึ้นขณะที่พวกเขาเกิดขึ้น

คาเฟอีนในชาเขียวที่ไ​​ด้รับการเปิดออกที่สำคัญสำหรับคนจำนวนมากรวมทั้งบางทีคุณอาจ ที่มีผลประโยชน์ที่ดีจำนวนมากและโอกาสที่มีสารประกอบที่เป็นความอัปยศที่มีเพียงหนึ่งคุณลักษณะเพิ่มเติมคาเฟอีนควรจะทำลายมัน แต่ดูเหมือนว่ามันในปริมาณที่มีนัยสำคัญมากตามที่อธิบายไว้ข้างต้นด้วยระหว่าง 30 และ 60 มิลลิกรัมต่อถ้วย

ดังนั้นถ้าคุณกำลังมองหาทั้งหมดของผลประโยชน์กับไม่มีข้อบกพร่องให้พิจารณาการใช้มาตรการเสริมทางโภชนาการหลายในอาหารของคุณ ไม่ได้คุณจะได้รับการหลีกเลี่ยงการทั้งหมดของคาเฟอีน แต่คุณก็จะได้รับการปรับปรุงประสิทธิภาพและประสิทธิผลของสารโดยการรวมมันมีช่วงกว้างของมือที่เลือกสารอาหารธรรมชาติ