จัดการกับภัยคุกคามของการรับประทานอาหารผิดปกติ

มันไม่ได้เป็นทุกวันที่คุณพบกับผู้คนที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหาร การกินมากเกินไปการดื่มสุรา, bulimia และอาการเบื่ออาหารเป็นเพียงสามที่พบมากที่สุดการกินผิดปกติท​​ี่เป็นที่แพร่หลายในโลกของการออกกำลังกายและสุขภาพที่นี้เป็นสัญลักษณ์ของความงามและการยอมรับ ความกลัวของการได้รับไขมันที่ก่อให้เกิดคนที่จะนำมาใช้เป็นอาหารลดน้ำหนักที่จะช่วยในการลดไขมันที่เก็บไว้หรือรักษาร่างกายผอมสร้างขึ้น ความปรารถนาที่รุนแรงของผู้คนในการลดน้ำหนักมักจะทำให้พวกเขามีความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่มีต่อ

มันอาจจะเป็นไปได้ว่าผู้ประสบภัยต่อไปสำหรับการรับประทานอาหารผิดปกติอาจจะเป็นคุณหรือคนที่คุณรัก มันอาจช่วยให้ทราบสัญญาณบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของการรับประทานอาหารผิดปกติในการสั่งซื้อสำหรับคุณที่จะทำให้การแทรกแซงที่จำเป็นเพื่อให้ปัญหาที่เกิดขึ้นจะไม่ได้รับที่เลวร้ายยิ่ง

อาหารสุขภาพเป็นสิ่งที่ bulimics และ anorexics เกลียดมากที่สุด ชนิดทั้งสองคนจะล้างออกอาหารของระบบของพวกเขาคิดว่าสิ่งที่พวกเขาได้นำในควรจะคายออกหรือพวกเขาจะกลายเป็นไขมัน พฤติกรรมการรับประทานอาหารที่เข้มงวดเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของการรับประทานอาหารผิดปกติ การกระทำของการกระโดดข้ามมื้ออาหารหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนของทัศนคติที่ผิดปกติไปสู่​​การรับประทานอาหาร อ่านฉลากอาหารตลอดเวลาการในส่วนที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ของอาหารและแม้กระทั่งที่ทำไปกับรายการโปรดของพวกเขาเป็นพื้นฐานที่ชัดเจนสำหรับการสรุปว่าคนที่มีอยู่แล้วมีปัญหาในการรับประทานอาหารบางอย่าง

Bingeing และกวาดล้างสองอาการแดกดันของปัญหาการรับประทานอาหารที่มี บางคนที่กำลังเผชิญกับความปรารถนาที่รุนแรงในการลดน้ำหนักจะกินส่วนในช่วงมื้ออาหารปกติ แต่จะแอบออกไปดื่มสุราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเที่ยงคืนในพื้นที่ส่วนตัวที่พวกเขาจะไม่ถูกรบกวนหรือค้นพบ คุณควรทราบว่าห่อว่างเปล่าและแพคเกจและตู้เย็นทำความสะอาดออกมีสัญญาณเตือนจาก bingeing

บนมืออื่น ๆ , การกวาดล้างเป็นวิธีที่อันตรายเกินไปสำหรับทุกคน การสูญเสียน้ำหนักหนักมักจะเป็นผลมาจากการกวาดล้างของตนเองเพื่อที่จะกำจัดของอาหารที่กินในระหว่างมื้ออาหาร การขว้างปาขึ้นทันทีหลังจากที่แต่ละมื้อมักจะเป็นรูปแบบที่นิยมการกวาดล้างโดยคนที่มีความผิดปกติของการรับประทานอาหาร มีรูปแบบอื่น ๆ ที่พวกเขาสามารถเลือกใช้รวมถึงการใช้ยาระบายและยาขับปัสสาวะ, การออกกำลังกายอย่างจริงจังหรือการอดอาหารเป็น anorexics มีปฏิกิริยานี้แปลกกว่าอาหารที่นั้นพวกเขาใช้เวลาในปริมาณที่น้อยมากในช่วงเวลาอาหารและพวกเขายังจบลงด้วยการกวาดล้างตัวเองเพราะสิ่งที่พวกเขาได้ปล่อยออกมา

ลักษณะทางกายภาพของบุคคลอย่างชัดเจนจะบ่งบอกถึงปัญหาการรับประทานอาหารที่เขาหรือเธอจะทุกข์ทรมานจาก การสูญเสียน้ำหนักใด ๆ ที่มีนัยสำคัญน้ำหนักผันผวนอยู่ตลอดเวลาและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นสัญญาณหนึ่งที่รักของคุณจะมีปัญหาในการรับประทานอาหารบางอย่าง ลักษณะการเปลี่ยนแปลงและภาพร่างกายบิดเบี้ยวนอกจากนี้ยังมีหลักฐานของปัญหากับการรับประทานอาหารของคนเพียงเพราะขาดอาหารสุขภาพในกิจวัตรประจำวันของบุคคลนั้นทำให้ร่างกายไม่ทำงานได้ดี

คุณสามารถช่วยให้ผู้ที่กำลังทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารโดยการเริ่มการสื่อสารความกังวลของท่านกับบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการ พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังสังเกตเห็นและสัญญาณที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการกระทำของเขาหรือเธอ อย่าคาดคั้นและหลีกเลี่ยงงบกล่าวหา คนที่จะอยู่ในการปฏิเสธและไม่ว่าคุณจะระบุในการแก้ปัญหาของเขาหรือเธอไม่มีสิ่งที่จะไม่ได้รับการแก้ไขถ้าคุณใช้เวลาในการฟัง