น้ำมันปลาอาจเป็นกุญแจสำคัญในการต่อสู้กับโรคมะเร็งเต้านม

น้ำมันปลาได้รับการยอมรับกันอย่างแพร่หลายในโลกของโภชนาการเป็นโรงไฟฟ้​​าในการรักษาสุขภาพที่ดีและเป็นส่วนสำคัญของอาหารที่สมดุลกันใด ๆ คนหลายล้านคนใช้ยาเม็ดน้ำมันปลาสำหรับโรคต่างๆรวมทั้งโรคข้ออักเสบและภาวะซึมเศร้าการวิจัยที่น่าตื่นเต้น แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้แสดงให้เห็นว่าน้ำมันปลายังทำหน้าที่ป้องกันบทบาทสำคัญโดดเด่นที่สุดในการต่อสู้กับโรคมะเร็งเต้านม

มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสตรีวัยหมดประจำเดือนที่บริโภคน้ำมันปลามีกรณีอย่างมีนัยสำคัญน้อยกว่าของโรคมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้ใช้น้ำมันปลา การศึกษาที่ครอบคลุมมากที่สุดในการดำเนินการพบว่าป่านนี้ว่าผู้หญิงที่เอาน้ำมันปลาในช่วงขยายเป็นกว่า 30% น้อยแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคร้ายแรง ถึงแม้ว่าการศึกษามีการทดสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่แตกต่างกันในความพยายามที่จะพบการเชื่อมโยงไปสู่​​การลดโรคมะเร็งเต้านม, น้ำมันปลาเพื่อให้ห่างไกลเพียงใดได้แสดงให้เห็นผลบวก

แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่าอะไรคือข้อสรุปที่ยังไม่ค่อยมีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ แต่มีหลักฐานเป็นอย่างมากที่จะคิดว่าน้ำมันปลามีบทบาทที่พิเศษในการป้องกันโรคมะเร็งเต้านมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แต่นักวิทยาศาสตร์และนักโภชนาการไม่จำเป็นต้องแนะนำให้คุณเริ่มต้นการกินยาเพราะน้ำมันปลามีกรดไขมันที่สำคัญและสารอาหารอื่น ๆ ที่มีอยู่ในน้ำมันยังสามารถได้รับผ่านทางอาหารอย่างสมดุลและมีสุขภาพดี ธรรมชาติรวมทั้งปลาในอาหารของคุณจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดที่จะได้รับผลประโยชน์ทางโภชนาการของน้ำมันปลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีความสูงขึ้นไปบนห่วงโซ่อาหาร ปลาที่กินปลาขนาดเล็กจะมีชนิดที่ดีที่สุดของกรดไขมันเพราะพวกเขาได้รับการย่อยสลายโดยปลาจำนวนมากดังนั้นก่อนที่พวกเขา

มันยังไม่ชัดเจนว่าในน้ำมันปลาอาจจะสามารถป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านม แต่นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ามันเป็นไปได้แน่นอน กุญแจสำคัญในการน้ำมันปลาเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีความคิดที่จะลดการอักเสบ ตั้งแต่การอักเสบคือส่วนหนึ่งที่รับผิดชอบในการเกิดโรคหัวใจและรูปแบบของโรคมะเร็งบางการเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทั้งสองเป็นที่ชัดเจน น้ำมันปลาจะคิดยังลดความดันโลหิตและไตรกลีเซอไรด์

นอกจากนี้การวิจัยจะไม่แน่นอนจะต้องออกค้อนรายละเอียดและตรวจสอบประสิทธิภาพของน้ำมันปลา แต่จนถึงขณะนี้ก็ไม่มองแนวโน้ม แต่ตั้งแต่น้ำมันปลาเป็นที่รู้จักกันอยู่แล้วที่จะมีสุขภาพดีในหลาย ๆ มีเหตุผลที่จะไม่รวมถึงปลาในอาหารของคุณอยู่แล้วไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งของคุณภาพการป้องกันในที่สุดแพนออกหรือไม่ไม่มี