ประโยชน์ต่อสุขภาพของกล้วย

อาหารทุกชนิดไม่ว่าเครื่องดื่มที่ดีเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและไม่ได้อาหารทุกชนิดที่ดีสำหรับคุณพิงดี อย่างไรก็ตามในที่สูงท่ามกลางผลกระทบที่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและตัวอย่างที่ดีจะต้องอยู่กล้วยสุกจริงๆ เมื่อ Disraeli รัฐมนตรีว่าการกระทรวงหลักของบริเตนใหญ่เมื่อฤดูใบไม้ร่วงไปยังกรุงไคโร, อียิปต์, ใน 1831, ครั้งแรกที่ได้ลิ้มรสกล้วยเขาอุทานออกมา “สิ่งที่อร่อยที่สุดในโลก!” ในขณะที่อาจจะมีปัญหาของความเชื่อไม่ต้องสงสัยเลยบุคลากรส่วนใหญ่จะให้กล้วยจะอร่อย

กล้วยไม่ได้เติบโตในลำดับชั้นสำหรับกล้วยฝังศพมีหน้าอกมิได้กิ่งไม้ อย่างเคร่งครัดภาษาถิ่นเป็นปัญญาชนก้านกลางซึ่งก็คืออันเงียบสงบของฝักใบ มันขึ้นอยู่กับความสูงของจากสิบถึงสิบฟุตยี่สิบห้าและใช้เวลา 12-15 เดือนในการผลิตของผลไม้ ครั้งที่มีการสร้างลำต้นของกล้วย, ซ่อนถูกตัดลงเป็นผลงานที่ไม่เคยผลิตมากกว่าหนึ่งก้านที่ไกลมากขึ้นลักษณะของดอกโรสแมรี่กว่าของต้นไม้

จริงๆมีหลายศีลธรรมของกล้วย อร่อยอย่างแท้จริงด้วยตัวเองทำให้พวกเขาน่าสนใจนมปั่นกล้วยแยกครีมพายกล้วยและในสลัดผลไม้ มามากขึ้นในการใช้เป็นผงกล้วยซึ่งบรรดาไม่กี่คนที่ไม่สามารถทนต่อแน่นอนกล้วยดิบเต็มใจพร้อมที่สามารถย่อย และมีผู้ที่ต้องการกล้วยทอดหรืออบเป็น

ในข้อดีของกล้วยที่ถูกนำเสนอของพวกเขาตลอดทั้งปีเป็น พวกเขานำมาซึ่งการเตรียมการและไม่มีการปิดผนึกอย่างหมดจดเพื่อให้พวกเขาจริงปลดปล่อยจากแบคทีเรียและสิ่งสกปรก (ไม่มีความจำเป็นที่จะสบายใจเกี่ยวกับสเปรย์หรือไม่ว่ากล้วยจะถูกชะล้างก่อนที่คุณจะกินมัน!) เมื่อโปรดปรานแข็งแรงเมื่อมันได้ดำขำสิวมันจะย่อยง่ายที่น้อยที่สุดโดยคนส่วนใหญ่และมันทำให้พลังงานมาก

กล้วยได้ไม่รวมชื้นกว่าเกือบทุกอื่น ๆ โปร่งผลไม้ประมาณร้อยละ 75 และพวกเขาก็มีลูกยั​​งเกินกว่าอื่น ๆ ส่วนใหญ่ที่อบอุ่นผลไม้บางส่วนร้อยละ 20 ดังนั้นพวกเขาสามารถใช้สถานที่ของอาหารมากขึ้นและตอบสนองไม่เพียง แต่เป็นขนม คนที่จะลดน้ำหนักของพวกเขาหรือต้องไปดูมันอาจจะลองมีกล้วยน้อยและเรือใบของนมแทนอาหารสามัญ บุคคลดังกล่าวจะทำดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะมีกล้วยจะใช้สถานที่ของขนมหรือระหว่างมื้ออาหารหรือขนมขบเคี้ยวที่ผ่านมา

กล้วยสูงในวิตามิน A, B และ C ในความเป็นจริงตามที่เจ้าหน้าที่บางคนที่พวกเขามีมากดังนั้นวิตามินซีที่มีเด็กอ่อนเยาว์กล้วยเป็นประจำสามารถเป็นกองทุนโฟกัสของวิตามินนี้ สำหรับการสำรองกล้วยมีจำนวนสำคัญของแคลเ​​ซียมทองแดงเหล็กแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและกำมะถัน กล้วยยังมีอำนาจสูงสุดเพื่อช่วยในการปฏิรูปของเฮโมโกลบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด

เพราะโปรตีนต่ำโปรดของพวกเขากล้วยมีการแนะนำสำหรับความทุกข์ทรมานจากโรคไตเหล่านั้น เมื่อกำจัดโปรดปรานแป้งกล้วยผลัดกันไป fructose และเพื่อพวกเขาจะแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ไม่สามารถทนอ้อยหรือหัวบีทน้ำตาล (ซูโครส) กล้วยพบว่ามีประโยชน์ในกระเป๋าเดินทางหลายแผลในกระเพาะอาหาร แปลกที่มันอาจจะดูกล้วยเป็นอาหารสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและผู้ที่มีการเลือกน้ำหนักเพื่อแก้ไขเงื่อนไขทั้งสองแม้ในขณะที่พวกเขาช่วยในการแก้ไขโรคท้องร่วงและท้องผูก ผู้ต้องสงสัยเกี่ยวกับมันไม่เมื่อผู้สร้างทำกล้วยที่เขามอบให้ไปข้างหน้ามนุษยชาติของขวัญเรียวบำรุงและพอควร

เป็นพัน ๆ ปีกล้วยได้รับความสุขในบางส่วนของโลก อย่างไรก็ตามในที่ทันสมัย​​มากขึ้นกล้วยยุคได้ถูกละเลยอย่างน้อยที่สุดทางตะวันตกของคฤหาสน์เพื่อให้โลกหนังสือสารานุกรมรายการกล้วยหมู่ “ผลไม้รู้จักกับบรรพบุรุษของเรา.” ย้อนกลับไปใน 1912 วารสารของสมาคมการแพทย์อเมริกัน จำกัด บรรณาธิการอนุญาต “กล้วยเท่าไหร่.” วันนี้ แต่กล้วยที่มีการติดตั้งอุปกรณ์ที่เคยมีมูลค่ามากขึ้นเพราะมันเป็นผลไม้ที่รสชาติทั้งดีและเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ