ผลิตภัณฑ์อินทรีย์สูตรอร่อย

อาหารอินทรีย์บริสุทธิ์เพื่อสุขภาพและอร่อยอาหารวิธีธรรมชาติตั้งใจที่จะ ร่างกายของเราได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นโดยไม่ต้องใช้สารเคมีและฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดมลพิษทุกอาหารอื่น ๆ ในตลาด หลายคนคิดว่าอาหารอินทรีย์รสชาติไม่ดีเพียงเพราะมีสุขภาพดี นี้เป็นเท็จอย่างสมบูรณ์ในความเป็นจริงเมื่อคุณได้ลิ้มรสอาหารวิธีที่มันจะหมายถึงรสชาติที่คุณจะไม่ต้องการที่จะกลับไปไม่อินทรีย์ เกลือที่ไม่ใช่อินทรีย์จะเผาลิ้นของคุณน้ำตาลไม่อินทรีย์จะมีรสชาติไม่เป็นที่น่าพอใจและอื่น ๆ รสนิยมทุกอย่างเช่นสารเคมีที่เมื่อคุณได้มีสิ่งที่จริง ฉันจะสร้างรายการของสินค้าบริโภคที่ดีชิมที่สามารถพบได้เสมอที่บ้านของฉัน คุณอาจพบว่าเป็นประโยชน์เมื่อพยายามที่จะตัดสินใจว่าจะซื้อหากคุณกินอินทรีย์เป็นครั้งแรก นอกจากนี้คุณยังจะสังเกตได้ไม่กี่สูตรที่ฉันพบออนไลน์ที่เสียงมีสุขภาพดีและอร่อย Enjoy!

นมอินทรีย์ดิบจากฟาร์มหมอกลำธารในบาร์, ma

ไข่อินทรีย์จากหมอกลำธารฟาร์มในบาร์, ma

“ผลไม้จากอาหารสารต้านอนุมูลอิสระทั้งชีวิตของเมทริกซ์บาร์” อินทรีย์จาก “สวนแห่งชีวิต”

“แลกเปลี่ยนนมเท่ากับบาร์ช็อคโกแลตที่มีคำใบ้ของเฮเซลนัท” (อืมมม … )

“เดอลำต้น” พาสต้าอินทรีย์กับแป้งอาร์ติโชค

“ในชีวิตประจำวันของเราสีแดง” ตารางไวน์อินทรีย์

“หุบเขาอินทรีย์” เชดดาร์ชีสดิบคม

“แอนนี่ไร่ธรรมชาติ Cowgirl แต่งตัว”

สับปะรดอินทรีย์ (Organic ผลไม้ทั่วไปในรสชาติสดชื่นมาก แต่ผมสังเกตเห็นความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในสับปะรด.)

ผู้ประกอบการค้าของ joe แอปเปิ้ลผลไม้อินทรีย์

“อาหารแปซิฟิกธรรมชาติ” อินทรีย์พริกแดงคั่วและซุปมะเขือเทศ

“eziquiel อินทรีย์งอกขนมปังธัญพืช”

เหล่านั้นเพียงไม่กี่รายการโปรดของฉัน สูตรต่อไปนี้ได้รับการคัดลอกมาจาก “สวนแห่งชีวิต” เว็บไซต์ที่เป็นเจ้าของโดยจอร์แดนรูบิน:

ปลาแซลมอนและสีเขียวผสมโดย: sally ฟอลลอน

อัตราผลตอบแทนที่: มื้อที่ 4

ส่วนผสม: 1 1D2 ปอนด์เสต็กเนื้อปลาแซลมอนสดเพิ่มน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์มะนาวน้ำผลไม้เกลือทะเลและพริกไทยสด 2 ช้อนโต๊ะไม่ได้ฟอกแป้งช้อนชาพริกขี้หนู 1D2 6 ถ้วยผักกาดหอมอ่อนหรือสีเขียวผสมเช่นแพงพวยหรือ Mache 1 พริกแดงเมล็ดหั่นเป็น Julienne และผัดในน้ำมันมะกอก 1 เห็ดสีน้ำตาลปอนด์ล้างแห้งได้เป็นอย่างดีหั่นและผัดในเนยและน้ำมันมะกอก 3D4 แต่งตัวถ้วยสลัดขั้นพื้นฐาน

ทิศทางแซลมอนแปรงกับน้ำมันมะกอก บีบน้ำมะนาวและถูในพริก โรยแป้งที่ร่อนและพริกขี้หนู นำเข้าอบที่ 350 องศาประมาณ 10 นาที ภายใต้การวางไก่อีก 2 นาทีจนสีน้ำตาลเพียงเบา ๆ ในขณะที่ผสมกับสีเขียวรวมทั้งการตกแต่งและแบ่งระหว่างสี่แผ่น ทำให้กองพริกสีแดงและเห็ดบนแต่ละแผ่นวางส่วนของปลาแซลมอนบนเนินเขียวในแต่ละครั้งและเทน้ำผลไม้กระทะ เสิร์ฟทันที

ผักชีมะนาวปลากะพงขาว (หรือปลาชนิดหนึ่ง) โดย: nicki รูบิน

อัตราผลตอบแทนที่: 2 เสิร์ฟ

ส่วนผสม: น้ำมันมะพร้าวสดหรือกระเทียมสับมะเขือเทศสับผักชี 2 £ 1D2 Filets ปลากะพงขาว (หรือปลาชนิดหนึ่ง)

ทิศทาง: ในกระทะละลายน้ำมันมะพร้าว ผัดกระเทียมและปรุงอาหาร 2 นาที ผัดในมะเขือเทศสับและผักชี ทำอาหารให้อีกนาที เพิ่มเนื้อ ปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีเปลี่ยนครั้งเดียว

ข้าวโอ๊ตง่าย

อัตราผลตอบแทนที่: 2 เสิร์ฟส่วนผสม: 1 ถ้วยรีด oats 2 ถ้วยน้ำโยเกิร์ต 1 ช้อนชา 1 ช้อนโต๊ะเพิ่มน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือน้ำผึ้งเนยจะได้ลิ้มรส

ทิศทาง: ข้าวโอ๊ตแช่ค้างคืนใน 1 ถ้วยน้ำ 1 ช้อนชาของโยเกิร์ตเพิ่ม ในตอนเช้าเพิ่มน้ำที่เหลืออยู่ นำไปต้มแล้วเคี่ยว 1-2 นาที พ่อครัวข้าวโอ๊ตบดแช่อย่างรวดเร็ว เพิ่มน้ำมันหรือเนยและน้ำผึ้ง

ถ้าคุณอยากสั่นพลังงานเคาะออกลองของ Nicki Smoothi​​e

สมูทตี้ผลไม้เล็ก ๆ

อัตราผลตอบแทนที่: 2 เสิร์ฟ

ส่วนผสม: 10 ออนซ์ โยเกิร์ต, kefir กะทิหรือหรือครีม 1-2 ดิบไข่โอเมก้า 3 * (ถ้ามี) 1 ช้อนโต๊ะของ Extra Virgin น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะของน้ำมัน flaxseed หรือน้ำมันเมล็ดป่าน 1-2 ช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะน้ำผึ้งดิบ 1 จากนมแพะ ผงโปรตีน (ตัวเลือก) 1D2-1 ถ้วยของผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง (บลูเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่แบล็ก) สารสกัดวานิลลา (ตัวเลือก)

Nicki รูบิน: ในระหว่างกระบวนการบำบัดของฉันฉันบริโภคปั่นนี้ 1-2 ครั้งต่อวันกับไข่ดิบ ขัดกับความเชื่อที่นิยม, ไข่จากสุขภาพฟรีช่วงต้อนไก่มักจะฟรีของเชื้อโรคที่เป็นอันตราย ถ้าไข่มีกลิ่นเห็นได้ชัดว่ามันไม่ควรรับประทาน เนื่องจากส่วนใหญ่ของการติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อโรคบนเปลือกสำหรับการเพิ่มการป้องกันที่ดีที่สุดคือการล้างไข่ในเปลือกที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อ่อนหรือสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือล้างผักและผลไม้ สำหรับผู้ที่ไม่สามารถยืนความคิดของการบริโภคไข่ดิบในสมูทตี้ของคุณสามารถเพลิดเพลินไปกับสมูทตี้ที่มีสุขภาพดีโดยไม่ต้องพวกเขา แต่คุณควรรู้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดชิมไอศครีมที่ทำด้วยไข่แดง

ทิศทาง: รวมส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นความเร็วสูงและผสมผสานจนพื้นผิวที่ต้องการ

ข้าวโอ๊ตง่าย

อัตราผลตอบแทนที่: 2 เสิร์ฟ

ส่วนผสม: 1 ถ้วยรีด oats 2 ถ้วยน้ำโยเกิร์ต 1 ช้อนชา 1 ช้อนโต๊ะเพิ่มน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือน้ำผึ้งเนยจะได้ลิ้มรส

ทิศทาง: ข้าวโอ๊ตแช่ค้างคืนใน 1 ถ้วยน้ำ 1 ช้อนชาของโยเกิร์ตเพิ่ม ในตอนเช้าเพิ่มน้ำที่เหลืออยู่ นำไปต้มแล้วเคี่ยว 1-2 นาที พ่อครัวข้าวโอ๊ตบดแช่อย่างรวดเร็ว เพิ่มน้ำมันหรือเนยและน้ำผึ้ง

ให้ตรวจสอบในสูตรและข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารอินทรีย์! ในขณะเดียวกันให้ตรวจสอบเครือข่ายอาหารกับจานเครือข่ายโทรทัศน์ดาวเทียมสำหรับสูตรสนุก โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถซื้อรุ่นอิน​​ทรีย์เกือบอาหารออกมีทุกดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะแปลงหลายจานเป็นอาหารอินทรีย์ที่มีสุขภาพดี

โดย: bilotta ตรงไปตรงมา