สลัดในอาหารมังสวิรัติ

สลัดวางบนโต๊ะไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีที่จะทำ สลัดที่มีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาหารมังสวิรัติ สลัดเป็นวิธีที่ดีที่จะกินความหลากหลายของผักอร่อยกับอาหารค่ำ เป็นสลัดที่มีสีสันและมีคุณค่าทางโภชนาการ กับชุดที่ไม่มีที่สิ้นสุดของผักที่คุณสามารถทำผมหวังว่าคุณจะไม่เบื่อกับสลัด แต่คุณอาจจะเบื่อกับการใส่น้ำสลัดเดิมบนโต๊ะกับสลัดทุกคืน มันไม่สำคัญว่าคุณมีความคิดสร้างสรรค์รวมกับผัก ถ้าคุณแต่งตัวสลัดของคุณด้วยในเวลาเดียวกันการใส่ปุ๋ยเก่าและเวลาอีกครั้งพวกเขาทั้งหมดจะได้ลิ้มรสเดียวกัน เมื่อมันถึงเวลาที่จะได้รับความหลากหลายบางส่วนในชีวิตประจำสลัดของคุณก็ถึงเวลาที่จะแบ่งออกจากแม่พิมพ์น้ำสลัด นี่คือบางส่วนที่น่าสนใจที่จะแต่งตัวผักของคุณ

จริงๆแต่งตัวให้เชื่อหรือไม่ว่าคุณจะไม่ได้ จำกัด อยู่ที่น้ำสลัดที่มีอยู่บนชั้นวางของที่ร้านค้า นอกจากนี้คุณยังจะได้ไม่ต้องกินเนื้อหาของเบียร์ทั้งขวดของการแต่งเนื้อแต่งตัวก่อนจะย้ายไปอีกชนิดหนึ่ง การทำน้ำสลัดของคุณเองเป็นวิธีที่สนุกที่จะทำให้สลัดของคุณน่าสนใจ สลัดสีเขียวและสลัดผักประกอบด้วยทั้งสองเป็นไปด้วยดีที่มีมากกว่าหนึ่งรูปแบบของการแต่งกาย เพื่อให้การใส่ปุ๋ยตามน้ำส้มสายชูรับ vinegars รสบาง ลองพลัม, เมเปิ้ล, balsamic vinegars และไวน์แดงที่จะเริ่มต้น ส่วนเท่า ๆ กันใช้น้ำมันและน้ำส้มสายชูแล้วเพิ่มรส

มัสตาร์ดและน้ำผึ้งมีทั้ง emulsifiers ดี ที่หนึ่งที่คุณใช้จะขึ้นอยู่กับว่าการแต่งกายของคุณจะหวานหรือเผ็ด ลองเครื่องปรุงน้ำสลัดของคุณด้วยกระเทียมสดหรือคั่วหัวหอมเครื่องเทศผลไม้และถั่ว นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการที่จะลองแต่งตัวครีม แผลเหล่านี้เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำให้ ทั้งหมดก็จะมีการรวมกันของเนยครีมและมายองเนสบาง คุณสามารถเลือกอัตราส่วนตามความต้องการของคุณเองสำหรับรสชาติและความสม่ำเสมอในการแต่งตัวของคุณ เพิ่มเติมที่ยอดเยี่ยมสำหรับซอสครีมกระเทียมคั่วชีส crumbled และทุกชนิดของพริกไทย เมื่อคุณทำการแผลของคุณเองคุณจะได้รับกับอาหารมื้ออร่อยกับรสชาติ คุณยังสามารถสร้างได้มากหรือน้อยได้ตามที่คุณต้องการใช้ก่อนจะย้ายไปรวมทั้งการตกแต่งอื่น

การใส่ปุ๋ย Toppers meatless ไม่ได้เป็นวิธีเดียวที่จะให้ Pizzazz สลัดของคุณ เพิ่มทุกชนิดของรสชาติที่นอกเหนือไปจากการผสมผักของคุณ ถ้าคุณอยู่ในนิสัยของการทำสลัดเป็นอาหารและคุณไม่ต้องการที่จะกินเนื้อยังคงมีความอุดมสมบูรณ์ของตัวเลือกสำหรับคุณ เมื่อเติมสลัดของคุณเก็บเนื้อในจิตใจและชุดรส

ถ้าคุณเพิ่มถั่วคุณอาจไม่จำเป็นต้อง croutons ถ้าคุณเพิ่มผลไม้คุณอาจจะต้องการที่จะเพิ่มรสชาติชีส ผลไม้แห้งเป็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเพิ่มสลัดของคุณ พวกเขาออกมามีรสชาติและเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการที่ดีและสนุกเคี้ยว ไข่เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนที่นอกเหนือไปจากการสลัดของคุณ แต่ใช้พวกเขาอย่างระมัดระวัง พวกเขาเป็นที่ดีที่สุดเมื่อรวมกับมะเขือเทศและผักอื่น ๆ ที่สดใสมากกว่าชีสและถั่ว

สลัดที่ดีสำหรับการเริ่มต้นอาหารมื้อค่ำหรือเป็นอาหารได้ด้วยตัวเอง หากคุณกำลังเบื่อกับการสลัดของคุณลองแต่งตัวให้พวกเขาขึ้นเล็กน้อย มีความสนุกสนานผสมทุกชนิดของสลัดใหม่