สามารถโซดาอาหารที่ทำให้คุณไขมันและป้องกันไม่ให้คุณจากการสูญเสียไขมันหน้าท้อง

เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการจำนวนมากของการพูดคุยเกี่ยวกับการศึกษาที่พบว่าคนที่ดื่มโซดาอาหารอย่างน้อย 1 วันมีแนวโน้มที่จะได้รับน้ำหนักและประสบภาวะ metabolic syndrome

ฉันรู้ว่ามีเป็นจำนวนมากของข้อมูลที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนัก แต่ถ้าคุณต้องการที่จะสูญเสียน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้องให้อ่านบทความนี้

มี 2​​ จุดสำคัญฉันต้องการให้เกี่ยวกับโรคอ้วนในสังคมอเมริกันเป็น ในความคิดของฉัน …

# 1 overconsumption ของน้ำตาลเป็นอลหม่านเมื่อ metabolisms ของเรา
# 2 overconsumption ของสารเคมีที่เป็นอลหม่านเมื่อ metabolisms ของเรา

สำหรับบางคนเปลี่ยนไปจากอาหารโซดาน้ำอัดลมเป็นประจำจะช่วยให้พวกเขาที่จะสูญเสียไขมันหน้าท้องเนื่องจากการลดลงของการบริโภคน้ำตาลและแคลอรี่ แต่สำหรับคนอื่น ๆ สารเคมีและสารให้ความหวานเทียมในโซดาอาหารที่ส่งผลเสียต่อการเผาผลาญอาหารของร่างกาย

มีหลักฐานว่าแสดงให้เห็นว่าสารให้ความหวานเทียมมีความเป็นพิษต่อร่างกายและนี้สามารถส่งผลกระทบในเชิงลบการเผาผลาญอาหารของคุณเป็น สารให้ความหวานเทียมได้รับสิงโตของหุ้นของความสนใจ แต่สารให้ความหวานเทียมอาจจะน้อยกว่าสองชั่วร้ายในการโจมตีเมื่อ metabolisms และ waistlines ของเรา

โซดามีข้อเสียเปรียบนอกเหนือจากน้ำตาลหรือสารให้ความหวานเทียมอีก

และอุปสรรคที่มี … กรดฟอสฟอริก

กรดฟอสฟอริกเป็นส่วนผสมในส่อเสียดโซดาที่ช้าลง metabolisms ของเรา แต่ไม่มีใครได้พูดคุยเกี่ยวกับมัน กรดฟอสฟอริกเป็นสารเคมีที่ใช้ในการทำให้เป็นกรดอาหารและเครื่องดื่มและยังให้รสชาติเปรี้ยว ๆ

นี่คือปัญหาที่เกิดขึ้น … เมื่อคุณกินกรดร่างกายของคุณจะกลายเป็นกรดมาก เมื่อร่างกายของคุณจะกลายเป็นกรดมากขึ้นของเซลล์ของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยและการเผาผลาญของคุณช้าลง

ร่างกายของคุณมีระดับพีเอชบาง หมายถึงค่าความเป็นกรดไฮโดรเจนที่มีศักยภาพและช่วง 0-14 0 เป็นกรดมากที่สุดและ 14 คือพื้นฐานที่สุด (หรือด่าง) 7 เป็นที่เป็นกลางและรอบ 7.4 เป็นที่เหมาะสมสำหรับการเลือด

แผนการสูญเสียน้ำหนักจำนวนมาก (เช่นเดียวกับหนังสือโซลูชั่น pH The Ultimate โดยมิเชลล์ Schoffro คุก DNM) มุ่งเน้นไปที่การแก้ไขสมดุลโดยการทำให้ร่างกายของคุณที่เป็นกรดน้อยลงและใช้เวลาของฉันคือว่าการบริโภคของกรดคือเหตุผลที่อาจเกิดขึ้นอีกโซดาบริโภคอาหารที่มีการเชื่อมโยงกับ การพัฒนาภาวะ metabolic syndrome และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

กรดฟอสฟอริกเป็นระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารของคุณและมันจะชะลอตัวลงการเผาผลาญของคุณและมีผลเสียต่อการทำงานของเซลล์

สารให้ความหวานเทียมอาจไม่แหวนผู้นำในการโจมตีเมื่อ metabolisms ของเรา ระบบการย่อยอาหารของเราคือมักจะถูก bombarded กับระคายเคืองเช่นน้ำตาล, สารเคมีและสารกันบูดและต่อเนื่องเพิ่มกรดในระบบทางเดินอาหารของคุณมีแนวโน้มที่จะลดความสามารถของร่างกายของคุณเผาผลาญไขมันและให้คุณมีสุขภาพดี

ในโลกที่สมบูรณ์เราจะไม่กินอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีสารเคมีหรือสารกันบูด แต่เราไม่ได้อาศัยอยู่ในโลกที่สมบูรณ์แบบ

ดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะสูญเสียไขมันหน้าท้องหรือจะลดน้ำหนักผมขอแนะนำให้คุณทำของคุณดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงสารเคมีที่เมื่อคุณสามารถและพยายามที่จะดื่มน้ำกรองหรือกลั่นสะอาดได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้